しぜん養生講座の特徴
1.体の細胞までを自然の変化やリズムに対応させ、日常生活の質を改善します
昔はこんなじゃなかった･･･。
お肌にもハリがありこんなにシワはなかった。
疲れは１日寝れば回復した。
これ以外にも、昔は平気だったのに今はつらいという症状を抱えていることでしょう。
では、
- 毎日何時に寝ていますか
- 食事は作って食べていますか
- 自分の体を動かして移動していますか
便利になった日常生活が、今の体をつくりあげています。
ですが、日常生活で不調を作り上げたのなら、同様に日常生活であなたのお悩みをなくすことができるのです。
しぜん養生は、東洋医学の考えを日常生活に取り入れて自然の植物や鉱物を活用しながら自分自身を労わっていく方法です。「心地よく・カンタンに」を軸に日常生活に変化を与えます。
2.学んだからにはムダにしない、効果的な方法で変化を体感する
わたしのしぜん養生の原点はアロマセラピーです。ふとお店から漂う香りに癒されたことから香りに興味を持ち、本格的に学んで家族にも役立てたいという想いからでした。
今では家に薬よりも精油の方が多くなりました。精油箱がそのまま『癒し箱』になっています。
しかしながら、ここまでくるのには失敗もたくさんあります。
ケチって安価なものを揃え、効果を感じられなかったこと。
良かれと思って作った香りを、主人に「くさい」と言われてケンカしたこと。
ちいさな子供に香りでやさしくと思いきや、どの方法・香りも嫌がられたこと。
まだまだ書ききれません。
はじめから失敗しない、ということは避けられません。
ですが、はじめから「わぁ！すごい」と感動を生む使い方もちゃんとあるのです。
よい感動をたくさん積み重ねるほど実践します。その経験が失敗しないナチュラルケアにつながり、大切な自分に・家族に活用していけるようになります。
文字知識よりも体験から学ぶことを大切にしているしぜん養生講座を通して、あなたが望む穏やかな家庭・笑顔で仲の良い家族を、ぜひ手に入れて下さい。
穏やかな自分を手に入れて、家庭も幸せにするしぜん養生ステップ
1.しぜん養生のキソ
自然の植物・鉱物やツボ刺激を実際に体験する講座です。
アロマスキンケア講座
アロマの香りの魅力の裏には禁忌もあります。決して適当に使ってよいものではありません。
この講座では肌への使い方を通してアロマの基本・正しい希釈濃度・精油の種類を学びます。
実際にご自分の肌に使う事を前提に実習しますので、安全面への知識が深まります。
学んだことはスキンケアのみならず、体調不良の時にも使えるアイテムに応用できます。
また、お肌の悩みから体質を知る練習をしますので、ご自分の体調管理にもつなげることができます。
講座概要
- 時間：150分
- 受講方法：サロン対面もしくはオンライン
- 実習内容
- ローション：ハーブ・30ml容器
- 美容液：植物油・20ml容器
- クリーム：植物油・みつろう・シアバター・20gクリームジャー
- 受講価格：15,000円（税込）
※オンライン受講者は別途送料680円かかります。
デイリークレイ講座
講座概要
- クレイとは何か、基本の取り扱い方法
- 生活の中でのクレイ活用法
- クレイ実習
講座の概要
- 時間：90分
- 受講方法：サロン対面もしくはオンライン
- 受講価格：10,000円（税込）
ホワイトとグリーンのクレイ各70gがつきます - ※アロマスキンケア講座とセットで20,000円
オンライン受講者は別途送料680円かかります。
クレイファンデーション講座
つけるだけでお肌が変わる！クレイと植物油で作るクリーム状のファンデーションです。
クレイの吸着作用・血行促進作用を活用して、塗っている間にお肌の生まれ変わりを促します。
季節に合わせて使い心地の調整ができます。
※アロマスキンケア講座・デイリークレイ講座とセットでお申込みください。
料金
3,000円（税込）テキスト・材料費
ディエンチャンセルフケア講座
ベトナムでは治療レベルの高度なセルフケアを自分でできるようになります。もっとも使いやす顔の反射区図を使って、受講中から変化を実感できます。急な痛み・いつもの痛み・毎日のだるさに薬を使っている方におすすめです。
講座の内容
- 顔ツボ、反射区とは、注意点
- チャート図を見ながら反射区を学ぶ
- ケアに活用する東洋医学の基礎
- 自分に合わせた刺激方法
講座の概要
- 時間：180分（途中休憩あり）
- 受講方法：サロン対面もしくはオンライン
- 受講価格：20,000円（税込）
テキスト、道具2種類、修了書 - ※アロマスキンケア講座、デイリークレイ講座いずれか受講で17,000円
3講座受講で合計35,000円
2.セルフセラピスト講座
自分が満たされてこそ、家族をやさしく包み込める。自分自身のケアを通してアロマと東洋医学を学びます。「リラックスと言えばラベンダー」と対処療法的に精油を選ぶのではなく、自分の体質・その日の気分・精油の作用など多角度からブレンドが作れるようになります。学んだことはもちろん家族のケアにも活用できます。
講座の内容・アロマセラピー
- アロマセラピーの基本、注意点
- 精油のブレンド方法
- 五行体質別の精油（25種）のプロフィール&実習
講座の内容・家庭で使う東洋医学
- 陰陽五行、気血水
- 五行から見る体質
- 体質診断法
- 薬膳基礎知識
講座の内容・身近な不調
肩こり・生理痛・カゼ・腹痛・頭痛など慢性的なお悩みを東洋医学の視点から理解し、アロマケアを考えていきます。
講座の概要
- 時間、回数：1回2時間×12回
- 受講方法：サロン対面もしくはオンライン
- 受講価格：143,000円（税込）
テキスト、修了書、精油5本（受講後選択） - ※アロマスキンケア講座受講者は133,000円
オンラインの方は都度香り見本をお送りしますので別途2,000円かかります。
3.しぜん養生セラピスト講座
学んだ技術を仕事にしたい方に向けて開講します。セラピストとして開業するまでをお手伝いいたします。
講座内容は主に知識面の掘り下げ、アロマトリートメント技術の習得、カウンセリング実習、起業準備から開業届提出までのサポートです。
詳細内容・回数、時間・受講費用等はご相談の上決定します。
すでにセラピストとしてご活躍の方にむけて、様々な技術講座もご提案できます。
詳細はお問い合わせください。
講座受講に関してのご案内
- ※万が一こちらから返信がない場合は、お手数ですが090-4454-4762までご連絡下さい。
備考欄に希望の講座名と受講形式＜対面・オンライン＞をご記入ください - 受講料は前払い、振込でお願いしております。
振込先はお申し込み後にご連絡致します。 - 一旦お支払い頂いた受講料は、いかなる理由でも返金いたしかねます。
- オンラインはZoomを使用します。
